明星主编陆昀之（彭楚粤 饰）为人严谨自律，尤其对时间分秒必究，是个作息规律、早睡早起的“人形时钟”。与他(tā )相(🎏)反(fǎn )，新人小作(😎)家禾真（王承渲 饰）向来乐观随性，为了写作常年昼夜颠倒(dǎo )、作息混乱，自称是“夜行动物”。两个性格、作息都截然相反的(🔩)人原本不该产生(😞)交集，却(què )在一个日全(㊗)食(🥎)的日子，因为一对神秘古钟而互换了生物(🙉)钟，不得不(🈴)开始一段同居生活。从开始的不情(qíng )不愿(yuàn )，到后来的互相倾心，傲娇主编与元气甜(💹)妹之间(jiān )不知不觉间滋(zī )长出了一段甜蜜爱(⛏)恋。