明星主编陆昀之（彭楚粤(🥇) 饰）为人严谨自律，尤其对时间(jiān )分(fèn )秒必究，是个作息规律、早(🍖)睡早起的“人形时钟”。与他相反，新人小作家禾真（王(🕔)承(chéng )渲 饰）向来乐观随性，为了写作(🛹)常年昼(zhòu )夜(🐖)颠倒、作息混(hún )乱，自称是“夜行动物(wù )”。两个性格、作息都截然相反的人(🥁)原本不该产生交集，却在一个日全食的日子，因为一(yī )对神秘古钟而(🌞)互换了生物钟，不得不开始一段同居生活。从开始的(💠)不情不愿，到后来的互相倾心，傲娇主编与元气甜(tián )妹之间不知不(bú )觉(💍)间滋长出(😊)了一段甜蜜爱恋。