明星主编陆昀之（彭楚粤 饰(📒)）为(🐌)人严谨自律，尤其对时间分秒(miǎo )必(🍥)究，是个作息规律(🛤)、早睡早起的“人形时钟”。与(⏬)他相反，新人小作家(jiā )禾真（王承渲 饰）向来乐观随性，为了写作常年昼夜颠倒、作息(🎫)混乱，自称是“夜行动物”。两个性格、作息都截(🌙)然相反的人原本不该产生交(jiāo )集，却在(zài )一个日全食的日子，因为一对(duì )神秘古钟而互换了生物钟，不得不开始一段同居生活。从开始(shǐ )的不(👺)情不愿，到后来的互相倾心，傲娇主编与(yǔ )元气甜(💹)妹之间不知(👊)不觉间滋长出(chū )了一段甜蜜爱恋。