明星主编陆昀之（彭楚粤 饰(📒)）为人严谨自律，尤其对时间分秒必究，是个作息规(guī )律、早睡早起的“人形时钟”。与他相反，新人(rén )小(📼)作家禾真（王承渲 饰）向来乐观随性，为了写作常年(🏐)昼夜颠倒、作息混(hún )乱(🗑)，自称是“夜行动物”。两(liǎng )个性格(gé )、作(💞)息都截然相反的人(🥁)原本不该产生交集，却在一个日(🌊)全食的日子，因为一对神秘古钟而互换(㊙)了生物钟，不得不开始一段同居(jū )生(shēng )活。从开始的不(👺)情(qíng )不愿，到后(hòu )来的互相倾心，傲娇主编与(yǔ )元气甜妹之间不知不觉间(🚗)滋长出了一段甜蜜爱恋。