明星主编陆昀之（彭楚粤 饰）为人严谨自律，尤其(🕸)对(duì )时间分秒(🤴)必究，是个作息规律、早睡(shuì )早起的“人(💤)形时钟”。与他相反(❣)，新人小(📼)作家禾真（王承渲 饰）向来乐观随性，为(✳)了写作常年昼夜颠(diān )倒、作(zuò )息混乱，自称是“夜行动物”。两个性格、作息都截然相反的人原本不该产生交集，却在一个日全食的日(rì )子，因为一对神秘古钟(🤸)而(🌞)互换了生物钟，不得不开始一段同居生活。从开始(😍)的(de )不情不愿，到(dào )后来的互相倾心，傲娇主编与元气甜妹之(zhī )间不知不(bú )觉间滋长出了一段甜蜜爱恋(🐨)。