明(🈯)星主编陆昀之（彭楚粤 饰）为人严谨自律，尤其对(duì )时间分秒必(bì )究，是个作息规律、(🌰)早睡(shuì )早起的“人形时钟”。与他相反，新人小作家禾真(zhēn )（王承渲 饰）向来乐观(🕯)随性，为了写作常年昼夜颠倒、作息混乱，自称是“夜(yè )行动物”。两个性格、作息(⏺)都截(jié )然相反的人原本不该(🛑)产生交集，却在一个日全食的日子，因为一对神秘古钟而互换(huàn )了生物钟，不得不开始一段同居(🧤)生活。从开始的不情不愿，到(🥕)后来的互相(🧣)倾心，傲(ào )娇主编与(yǔ )元气甜妹之间不知(zhī )不觉间滋长出了一段甜(🐛)蜜爱(⛏)恋。