明星主编陆昀之（彭楚(chǔ )粤 饰）为人严谨自律，尤其对时间分秒(🤴)必究，是个作息规律、早(zǎo )睡早起的“人形时钟”。与他相(🎏)反，新人小作家禾真（王承渲 饰）向来乐观随性，为了写作常年昼夜颠倒、作息混乱，自称是“夜行动物”。两个性格、作息都截然相反的人(🥁)原本不该产生交集，却在(zài )一个日全食的(🥔)日子，因为一对神秘(mì )古钟而(🌞)互换了生物(🙉)钟，不(🎾)得不开始一段同居生活。从(🕙)开(kāi )(⛳)始(shǐ )的不情不愿，到后来的(de )互相(🧣)倾心，傲娇主编与元气甜妹之间不知不觉间滋长出了一段甜蜜爱恋。