明星主编陆昀(yún )之（彭楚粤 饰）为人严谨自律，尤(yóu )其对时间分秒必究，是个作息规律、(🌰)早(zǎo )睡早(zǎo )起的“人形时钟”。与(⏬)他相反，新(xīn )人小作家禾真（王承(chéng )渲 饰）向来(🎡)乐观(🕯)随性，为了写作常年昼夜颠倒、作息混乱，自称是“夜行动物”。两个性格、作息都截(jié )然相反的人原本不该产生交集，却在一个日全食(shí )的日子，因为(🔝)一对神秘古钟而互换了生物钟，不得不开始一(yī )段同居(🧤)生活。从开始的不情(⛳)不愿，到后来的互相倾心(⚾)，傲娇(👣)主编(🤘)与元气甜妹之间不知不觉间滋长出了一段甜蜜(mì )爱恋。