明星主编陆昀之(🆓)（彭楚粤 饰）为人严谨自律，尤其对时间分秒必究，是个作息(🥈)规(🐉)律、早睡早起的“人形时钟”。与他(🎲)相反，新人小作家禾真(zhēn )（王(🕔)承渲 饰）向(xiàng )来乐观随性，为了(🔲)写作常(🚉)年昼夜颠倒、作息混乱，自称是“夜行动(dòng )物”。两个性格、作息(⏺)都(dōu )截然相反的人原本不该产生交集，却在一个日全食的日子，因为一对神(shén )秘古钟而互换了生物钟，不得不开始(shǐ )一段同居生活。从开始的不情不愿，到后来的互相倾心，傲娇主编与元(yuán )气甜妹之间不(🍑)知不觉间滋(zī )长出了一(yī )段甜蜜爱(⛏)恋。