明星主编陆昀之（彭楚粤 饰）(🏽)为人严谨自律，尤其对时间分秒必究，是个作息规律、早睡早起的(🐮)“人形(xíng )时钟(zhōng )”。与他相反，新(xīn )人小作家(🚤)禾真（王承渲 饰）向来乐观随性，为了写作常年昼夜颠倒、作息混乱，自称是“夜行动物(wù )”。两个性(xìng )格、作息都截然相反的人原本(📯)不该产生交集，却在一个日全食的日子，因(yīn )为(🔝)一对(duì )神秘古钟而互换了生物钟，不得不开始一段同(tóng )居生活。从(🕙)开(⛳)始的不情(qíng )不愿(🤳)，到后来的(de )互相倾心，傲娇主编与元气甜妹之间不知(👊)不觉间滋长出了一段甜蜜(🌹)爱恋。