袁歌和谷峤是一对来自小(🥇)城的姐妹花，当初毕业一个选择留在(🤢)上海打拼，一(🎹)个选择回小城当贤内助。在将近而立之年，两人先后遭遇了前所未有的困境。袁歌多年只专注工(🙍)作(💆)，疏于情(🛹)感生活(huó )的同时身体也出(🥞)了状况，她开始尝试改变自己；谷峤为爱八(⏺)年间不断妥协，最终却只收获了一纸(zhǐ )离婚协(🌑)议，她(tā )决心重启自己(📙)的(🔝)事业。这对姐妹花性格截然(rán )不同，却一样坚韧勇(🤷)敢，不惧跌倒，在上海这样一个充满机遇但同时又容易令人迷失(shī )的大都市里(lǐ )，她(tā )们始终坚(jiān )持、携手共进，共同克服生活的难题。互帮互助，互相成就，最终二人在各(gè )自(zì )的职场和情感(gǎn )上都有所收获，共同(tóng )(🍽)完成青(qīng )春的蜕变，迎来全新的30岁。