袁歌和谷峤(👷)是一对来自小城的姐妹花，当(dāng )初(🃏)毕业一(🕟)个选择留在上海打拼，一个选(🥈)择回小(xiǎo )城当贤内助。在将近而(📿)立之年，两人先(🌗)后遭遇了前所未(wèi )有的困境(jìng )。袁歌(gē )多年只专注工作，疏于情感生活的同时身体也出(chū )了状(😚)况，她开始尝试改变自己；谷峤为爱八年间不断妥协，最终却只收获了一纸离婚协议，她决心重启自己的事业。这对姐妹花性格截然(🙉)不同，却一样坚韧勇敢，不惧跌(diē )倒，在上海这样一个充满(mǎn )机遇但同时(🤖)又容易令人迷失的大(dà )都市里，她们始终坚持、携手共进，共(🌹)同克服生活的难题。互帮互助，互相成就，最终二(🈺)人在各(🔍)自(😙)的职场和情感上(shàng )都有所收获，共同完(wán )成青春的蜕变(biàn )，迎来全新的30岁。