袁歌和谷峤是一对来自小(xiǎo )城的姐妹花，当初毕(bì )业(yè )一(yī )个选择留在上海打拼，一个选择回小城当贤(🏴)内助。在将近(jìn )而立之年，两人(rén )先后遭遇(yù )了前所未有(🐿)的困境。袁歌多年只专注工作，疏于(yú )情感生活的同时(🛺)身体也出了状况，她开始(🚸)尝试改变自己；谷峤为(🔊)爱(💞)八年间(🌙)不断妥(tuǒ )协，最终却只收获(😞)了一(🔢)纸离婚协议，她决心重启自(🙂)己的事业。这对姐妹花性格截然不同，却一样坚韧勇敢，不惧跌倒(dǎo )，在上海(👺)这样一个充满机(jī )遇但同(tóng )时又容易令人迷(mí )失的大都市里，她们始终坚持、携手共进，共同克服(fú )生活的难题。互帮互助，互相成就，最终二人在各自的职场和(🔤)情感上都有所收获，共同完成青春的蜕变，迎来全(🐖)新的30岁。