袁(🈯)歌和谷峤是一(yī )对来(lái )自小城的姐妹花，当初毕业一个选择留在上(shàng )海打拼，一个选择回小(🌰)城当贤内(🗼)助(🐮)。在将近而立之年，两人先(xiān )后遭遇了前所未有的(🕔)困(🔸)境。袁歌多年只专注工作，疏于情感生活的(de )同时身体也出了状况，她开始尝(🖍)试改变自己；(😱)谷峤为爱八年间不断妥协，最终却只收获了(le )一纸离婚协议(yì )，她决(jué )心(🥔)重启自己的事业。这对姐妹花性格截然不同，却一样坚韧勇敢(gǎn )，不惧跌倒，在上海这样一个充满机遇但同时又容易令(lìng )人(🗳)迷失的大都市里，她们始终坚持、携手共进，共同(tóng )克(🐨)服生(shēng )活的难题。互帮互助(zhù )，互相成(chéng )就，最终二人在各自的职场和情感上都有所收(♌)获，共同完成青春的蜕变，迎来全新的(🖍)30岁。