袁歌和谷峤是一对来自小城的(de )姐妹花(🍩)，当初毕业一个选择(🔱)留在上海(hǎi )打拼，一个(🆖)选择回小城当贤内助。在将近(jìn )而立之(zhī )年，两人先后遭(zāo )遇了前(qián )所未有(🐿)的困境。袁歌(🗄)多年只专注工作，疏于情感生(🏐)活的(🐖)同时身体也出了状况，她开(kāi )始尝试改变自(🕕)己；谷峤为爱八年间不断妥(🚣)协，最终却(🚨)只收获了一纸离婚协议，她决心重启自己的事业。这对(duì )姐妹花(huā )性格截然不同，却一样坚韧勇敢(gǎn )，不惧跌倒，在上海这样一个充满机遇但同时又容(🕯)易令人迷失的大都市里，她们始终坚持、携手共进，共同克服生活的难题(tí )。互帮互助，互相成就，最终二人在各自的职(⏲)场和情感上都有所(suǒ )收获，共同完成青春的蜕变，迎(🌱)来全新的30岁。