袁(yuán )歌和谷峤是一对(⛲)来自小城的姐妹(mèi )花，当初毕业一个选择留在上海打拼，一个选择回小城(chéng )当贤内助。在将近而立(lì )之年(⏬)，两人先(xiān )后遭遇了前所未有的困境。袁歌多年只专注工作，疏于情感生活(🚥)的同时(shí )身体也出了状况，她开始尝试改变自己；谷峤为爱八年间不断妥协(🔩)，最终(📯)却只收获了一纸离婚协议(yì )，她决心重启自己的事业。这对姐妹花性格截(jié )然不同，却一样坚韧勇(yǒng )敢，不惧(🚻)跌倒，在上海这样一个充满机遇但同时又容(róng )易令人迷(mí )失的大都市里，她们始终坚持、携手(shǒu )共进，共同克(🐨)服生活(🤷)的难题。互帮互(📟)助(🐩)，互相成就，最终二人在各(gè )自的职场(📛)和情感上都有所收获，共同(🍽)完成青春的蜕变，迎来全新的30岁(🔥)。