袁歌和谷峤是(shì )一对来(✒)自小城的(de )姐妹花，当初毕(bì )业一个(gè )选择留在上海打拼，一个选择回小城当贤内助。在将近而立之年，两人先后遭遇了前所未有的(de )困(🔸)境(👑)。袁歌多年只专注工作，疏于情感生活的同(🕌)时身体也出了状况，她开始尝试改变(🥀)自己；谷峤(🤷)为爱八年间不断妥协(xié )，最终却(què )只收获了一纸离婚协议，她决心重启自己的(🔝)事业。这对姐妹花性格截然(rán )不同，却(què )一样坚韧勇敢，不惧(🚻)跌倒，在上(shàng )海这(zhè )样一个充满机遇但同时又容易令人迷失的大都(💹)市里，她们始终坚持、携手(🈸)共进，共同克服(fú )生活(huó )的难题。互帮互助，互(😝)相成就，最终二人在各自的职场和情感上都有所收获，共同(🍽)完成青春(🚲)的蜕变，迎来全新的30岁。