袁歌和谷(gǔ )峤是一对来自小城(📼)的姐妹花，当初毕业一个选择留在上海打拼，一个选择回小城当贤内助。在将近而(ér )立之年，两人先后遭遇了前所未有的困境。袁歌多年只专注工作(zuò )，疏于情感生活的(🐖)同时身体(🎿)也出了状况，她开始(🚸)尝试改(🐶)变自己；谷峤为爱八年间不断妥协，最终却只收获了(le )一(🔢)纸离婚协议，她决心重启自己的事业(yè )。这对姐(🤸)妹花性格(gé )截然(rán )不同，却一(🈴)样坚韧(🥫)勇敢，不惧跌(diē )倒，在上海这样一(🤳)个充满机遇但同时又容易令(👣)人迷失的大都(dōu )市里(🏉)，她们始终坚持、携手共进，共同克服生活的难题。互帮互助，互相成就，最终二人在各自的职场和情(👌)感上都有所收获，共同完成青春(chūn )的蜕变，迎来全新的(de )30岁。