袁歌和谷峤是一对来自小城的姐(jiě )妹(🐌)花，当初毕业一个(🕸)选择留在上海打(🎺)拼，一个选择回小城当贤(🏴)内助。在将近而立之年，两(liǎng )人先后遭遇了前所未有的困(🔸)境(👑)。袁歌多年(nián )(🎡)只专注工作，疏于情感生活的(de )同时身体也出了状况，她开始尝试改变自己；谷峤为爱八年间(jiān )(🌙)不断妥协，最终(📯)却只收获了一纸离婚协议，她决心重启自己的事业。这对姐妹花性格截然不同(⛓)，却一样坚韧勇敢，不(bú )惧跌倒，在上海这样一个充满机遇但同时又容易令人迷失的大都(dōu )市里，她们(men )始终坚持、携手共进，共同(⛏)克服(👪)生活的难题。互帮互助，互相成(🏒)就(jiù )，最终二人在各自的职场和情感上都有所收获，共同完成青春的蜕变，迎来全新的30岁。