游德是(shì )泳队的创办人(🏽)，早年与妻子离婚（邓萃雯 饰）。大女儿游娴（陈(🛤)文媛 饰）留在父亲身边，次(👋)女游颖（唐宁 饰）(😎)则跟着母亲生活。颖一直不喜欢自己的(💆)父亲与姐姐，更常常与他斗气，意(🗑)想不到的是两姐妹同时爱上了队(duì )友Edwin（萧正楠 饰）(📯)。一向迁就(🖲)妹妹的娴因(yīn )此与(yǔ )Edwin保(🙂)持了一段(🐑)距离。
　　颖是游泳健将，但颖一直不相信父亲不修边幅的样子(🎋)就是当年的飞鱼王子，于是她加入了与父亲对立的泳队。两个泳队都为了最终的游泳大奖赛努力，这时(📟)游德队里不够人参加比(bǐ )赛，娴(xián )虽然对游泳(🔤)颇有研究，可是长短脚的她(tā )极少游泳。这时她(🌱)希望妹妹能够回到自己(jǐ )的队里帮父亲胜出比赛。在(zài )姐姐的努力劝说下，颖才放弃了原来的队，加入到父亲的队里。
　　可是这时发(🐌)现，颖的神经系统受(✒)药物所损，而药物正是原来泳队坚持服用的，但比(bǐ )赛迫在眉睫(jié )了……