游德是泳队的创(📼)办人，早年与(yǔ )妻子离婚（邓萃雯 饰）。大女儿游娴（陈文媛 饰）留在父亲身(🎾)边，次女游颖（唐宁 饰）则(zé )跟着母亲生(🔸)活(👑)。颖一直不(bú )喜欢自己的父亲与姐姐(jiě )，更常常与他斗气，意(🗑)想不到的是(😻)两姐妹同时爱(🕕)上(shàng )了队友Edwin（萧正楠 饰）。一向迁就妹妹的娴因此与Edwin保持了一段(duàn )距离。
　　(🙉)颖是游泳健将，但颖一直不相信父亲不修边幅的样子就是当年(🧟)的飞鱼王(wáng )子，于是她加(jiā )入了与父亲对立的泳队。两个泳队都为了最终的游泳大奖赛努力，这时游德队里(lǐ )(🔈)不够人参加比赛，娴虽然对游泳颇有研究，可是长短脚的她极少游泳。这时她希望妹妹能够(gòu )(💣)回到自(🌸)己的队(🏓)里(lǐ )帮父亲(qīn )胜出比赛。在姐姐的努力劝说下，颖才放弃了原来的队，加入到父亲的队里(⏺)。
　　可是这时发现，颖的神经系统(🏡)受药物所损(sǔn )，而药物正是(shì )原来泳队坚(🏗)持服用的，但比赛迫在眉(méi )睫了……