游德是泳队的(🥇)创办人，早年(🔼)与妻子离婚（邓萃雯 饰）。大女儿游娴（陈文媛 饰）留在父亲身边，次女游颖（唐宁 饰）则跟着母(mǔ )亲(qīn )生活(👑)。颖一直不喜欢(🕯)自己的父亲(🔲)与姐姐，更常常(cháng )与他斗气，意想不(bú )到的是两姐妹同时爱上了队友(yǒu )Edwin（萧正(zhèng )楠 饰）。一向迁就妹妹的娴因此与Edwin保持(chí )了一段距离。
　　颖是(⛓)游泳健将，但颖一直不相信父亲(qīn )不修边幅(⛳)的样(🤳)子就是当年的飞鱼王子，于是(shì )她加入了与父亲对立的(👊)泳队。两个(🦇)泳(yǒng )队都(dōu )为(wéi )了最(🌹)终的游泳大奖赛努力(🌼)，这时游德队里不够人参加比赛，娴虽然对游泳颇有研究，可是(♌)长短脚的她极少游泳。这时她希望妹妹能够回到自己的队里帮父亲胜出比赛。在(zài )姐姐的努力劝说(⏺)下，颖才放弃了(le )原来的队，加入到父亲的队里。
　　可是这(zhè )时发现(🐱)，颖的神经系统受药物所损，而药物正是原来泳队坚持服(fú )用的，但比赛(⛎)迫在眉睫了……