游德是泳队的创办人，早年与妻子离婚（邓萃雯 饰）。大女儿游娴（陈文媛 饰）留在父亲身边，次女游颖(🎏)（唐宁 饰）则跟着母亲生活。颖(yǐng )一直不喜(🕖)欢自己的父亲与姐姐，更常常(🕌)与他斗气，意(🗑)想不到的(de )是两姐妹同时爱(ài )上(🤯)了队友Edwin（萧正楠 饰）。一向迁就妹妹(❔)的娴因此(cǐ )(🎛)与Edwin保持了一段距离。
　　颖是游泳健将，但颖一直不相信父亲不修边幅的样(🤳)子就是当年的飞鱼(🤖)王子，于是她加入了与父亲对立的泳队。两个泳(😊)队都为了最终的(de )游泳大奖赛努(💅)力，这(zhè )时游德队里不够人参(cān )加比(bǐ )赛，娴(xián )虽然对游泳颇有研究，可是长短脚的她极少游泳。这时她(tā )希望妹妹能够回到自己(📞)的队里帮(bāng )父亲胜出比赛。在姐姐的努力劝说下，颖才放弃了原来的(de )队，加(jiā )(🚩)入到父(fù )(🏸)亲(❄)的队里。
　　可是这时发现(xiàn )，颖的神经系统受药物所损，而药物正是原来(lái )泳队坚持(🍉)服用的，但比赛迫在眉睫了……