游德是泳队的创办人，早年与妻子离婚（邓萃雯(wén ) 饰(shì )）。大女儿游娴（陈文媛(yuán ) 饰）留在父亲身(🎾)边，次女游颖（唐宁 饰）则跟着母亲生活。颖一直不喜欢自己的父(fù )亲与姐姐，更常常(🕌)与他斗气，意想不到的是两姐(jiě )(🖍)妹同时爱上了队友(🤷)Edwin（萧正楠 饰）。一向迁就妹妹(❔)的娴因(🌑)此与Edwin保持了一段距离。
　　(🙉)颖是游泳健将，但颖一直不相(🚻)信父亲不修边幅的样子就是当年的飞鱼王子，于是她加入了与父亲对立(lì )的泳队。两个泳队都为了最终的游泳(yǒng )大(🤷)奖赛努力，这时游德队里不够人参加比赛(🤔)，娴(🔍)虽然对游泳颇有研究(🥤)，可是长短脚的她极少(shǎo )游泳。这时她希望妹妹能够回到自己的队里帮父亲胜出比赛。在(zài )姐姐的努力劝说下，颖才放弃了原来的队(duì )，加入到父亲(qīn )的队里。
　　可是这时发现，颖的神经系统受(✒)药物(wù )所损(🛃)，而药(yào )物正是原来泳(yǒng )队坚(jiān )持服(fú )用(🏆)的，但比赛迫在眉睫(🍈)了……