游德是泳队的创办人，早年与妻子离婚（邓萃雯 饰）。大女儿游娴（陈文(wén )媛 饰）留在父亲(😧)身边，次女游颖（唐宁 饰）则跟着母亲(🕔)生(🔸)活。颖(🤷)一直不喜欢自己的父亲与姐(🛹)姐，更常常与他斗气，意想不到的(de )是两姐妹同时爱上了队友Edwin（萧正楠 饰）。一向迁就妹妹的娴因此与Edwin保持了(le )一段(🐑)距离。
　　颖是游泳健将，但(dàn )颖一直不相信父亲不修边幅的样子就是当年(🧟)的飞鱼王子(🕯)，于是她加入了(💝)与父亲对立的泳队。两个泳队(duì )都(➡)为了最(zuì )终的游泳大奖赛(🌪)努力，这时游德队(duì )里(🔈)不够人参加比赛，娴虽然(rán )对游泳颇有研究，可是长短脚的她极少游泳。这时她(tā )希望妹妹能够(gòu )回到自(🌸)己的队里帮父亲(qīn )胜出比赛。在姐姐的努力(lì )劝说下，颖才放弃了(le )原来的队，加入到父亲(❄)的队里。
　　可(kě )是这时发现(xiàn )，颖的神经系(⛅)统受药(yào )物所损，而药物正(zhèng )是原来泳队坚(🏗)持服用的，但比赛迫在眉睫了……