游德是(⛲)泳队的创办人，早年与妻子离婚（邓萃雯 饰）。大女(nǚ )儿游娴（陈文媛 饰）留(🐮)在父亲身边，次女游颖（唐宁 饰）则(🚤)跟着母(🐿)亲生活。颖一直不喜欢自己的父亲与姐姐(🚉)，更常常(cháng )(🕌)与他斗气，意想不到的是两姐(jiě )妹同时爱上了队友Edwin（萧正楠 饰）。一向迁就妹妹的(💱)娴因此与Edwin保持了一段距(🏂)离。
　　颖是游泳(yǒng )健将，但颖一直不相信父亲不修边(biān )幅的样子就是当年的飞鱼王(⚾)子，于是她加入了(le )与父亲对立的泳队。两个泳队都为了最终的游(yóu )泳大奖赛努力，这(zhè )时游德队里不够人参加比赛，娴虽然对游泳(🔤)颇有研究，可是长短脚的她(tā )极少游泳(yǒng )。这时她希望妹妹能够回到自己(📞)的队里帮父亲胜(shèng )出比赛(👗)。在姐姐的努(🐂)力劝说下，颖才放弃了原来的队，加入到父亲的队里(lǐ )。
　　可是这时发现，颖的(de )神经(jīng )系统(tǒng )(🏡)受药物所损，而药物正是原来(♊)泳(yǒng )队坚持服用的，但比赛(⛎)迫在眉睫了……