(🌠)　游德是泳队的创办人，早年与妻子离(lí )婚(🕟)（邓(dèng )萃雯 饰）。大女儿游娴（陈文(🌰)媛 饰(🏴)）留在父亲身边，次女游颖（唐宁 饰）则跟(gēn )着母(mǔ )亲(🕔)生活(huó )。颖(🤷)一(🗄)直(🛍)不(🎡)喜欢自己的父亲与姐姐，更常常与他(tā )(📞)斗气，意想不到的是两姐妹同(🐶)时爱上了队友Edwin（萧正楠 饰）。一向迁就妹妹的娴因此与Edwin保持了一段距(jù )离。
　　颖是游泳健将，但颖一(👃)直不相信父亲不修边幅的样子就是当年的飞鱼王子，于是她加入了与父亲对立(lì )的泳队。两个泳队都为了最终的游泳大奖赛努力，这时游德队里不够人参加比赛，娴虽然对游泳颇有研究，可是长短脚的她极(jí )少游泳。这时她(🌱)希望妹妹能够回到自己的队里帮父亲胜出(chū )比赛。在(zài )姐姐的努力劝说下，颖才放弃了原来的队，加入到父亲的(de )队里。
　　(🔍)可是这时发现，颖的神经(jīng )系统受药物所损，而药物正是原(🐇)来泳队坚持服用的，但(dàn )比(bǐ )赛迫(🏖)在眉睫了(le )……