游德是泳队的创办人(🏽)，早(zǎo )年(nián )与妻子离婚（(🕸)邓萃雯 饰）。大女儿(🎹)游娴(🥈)（(🐉)陈文媛 饰）留在父亲身边，次女游颖（唐宁 饰）则跟着母亲生活。颖一直不喜欢自(zì )己的父亲与姐姐，更常常与(yǔ )他斗(dòu )气，意想不(🍮)到的是(shì )两姐妹同时爱上了队友Edwin（萧正楠 饰）。一向迁就妹妹的娴因此与Edwin保持了一段(duàn )距离。
　　颖是游泳健将，但颖一直不相信父亲不修边幅的样子就(🥕)是当年的飞鱼王子，于是她加入了与父(💔)亲对立的泳队。两个泳队都为了最终的游泳(🥋)大奖赛努力，这时游德(dé )队里不够人参加(jiā )比赛，娴虽然(rán )(🤥)对游泳颇有研究，可是长短脚的她极少游泳(yǒng )。这时她希望妹妹能够回到自己的队里帮父(🍁)亲(🔲)胜出(chū )比赛。在姐姐的(🔪)努力劝说下，颖才放弃了原来的队，加(jiā )入到父亲的队里。
　　可是(💕)这时发现，颖的神经系统受药物所损，而药物正是原来泳(👆)队坚持服用的，但比(🎆)赛迫在眉睫了……