游德是泳队的创办人，早年与(yǔ )妻子离婚（邓(🛍)萃雯 饰(🤴)）。大女儿游娴（陈文媛 饰）留在父亲身边，次女游颖（唐宁 饰）则(🚤)跟着母亲生活。颖一直不喜欢自己的父亲与姐姐，更常常与他斗气，意想不到的(de )是两姐妹同时爱上了队(🐖)友Edwin（萧正楠 饰(🌚)）。一向迁就妹妹的娴(🦗)因(🌑)此(🎛)与Edwin保(bǎo )持了一(yī )段距离。
　　颖是游泳(yǒng )健将，但颖(🤷)一直不相(xiàng )信父亲不修边幅的(de )样子就是当年的飞鱼王子，于是(shì )她(🤘)加入了与父亲(🏉)对(duì )立的泳队。两(liǎng )(🐾)个泳队都为了最终的游泳大奖赛努力，这时游德队里不够人参加比赛，娴虽然对游泳颇有研究，可是长短(🥅)脚的她极少游泳。这时她希望妹妹能(néng )够回到自己的队里帮父亲胜出比赛。在姐姐的努力劝说下，颖才放弃了原来的队，加入到父亲的队里(lǐ )。
　　可是这时发现，颖的神经系统受药物(🈸)所(suǒ )损，而药(🕵)物正是原来泳队坚(jiān )持服用的，但比(🎆)赛迫在眉睫了……