一(🈯)场车祸给秀芳（许娣 饰）和秀丽（陈小艺 饰）姐妹俩的家(🤴)庭带来毁灭性的打击——姐姐秀芳的独女安心（钟楚曦 饰）是一位青年舞蹈老师，在车祸中受(🛍)到(dào )重(🕖)伤、(👁)失去了双腿；妹妹秀丽的小儿子不幸殒命但(dàn )大女儿若华（(🚑)杨超(chāo )越 饰）逃过一劫。视舞蹈为生命的安心难以承受这巨大打击，心(🌊)灰意冷、日益消沉，丈夫(fū )秦峰也逐渐退缩、想要(yào )逃(⛓)离婚姻，肥胖大(🤷)半生的秀芳决心通过完成从未坚持过的(🐀)减肥来激发女儿生活的信心；(💝)若华为了帮助母亲走出伤痛、带她(tā )住进大学宿舍，但心伤难愈的秀丽克制不住自己的(🎥)控制欲，热恋中的若华因为(wéi )母亲的过(guò )度施(💸)压备受折磨。安心在(zài )秀芳坚定地陪伴(bàn )下，勇敢走出了婚姻，又在舞伴和恋人林天宇（侯(🐂)雯元 饰）的陪伴下，历经艰难重新站(zhàn )上了(🏸)舞台；若华在和(👅)秀丽的(de )对抗中，一度走向偏执，最(zuì )终母(⛅)女二人还是解开心(xīn )结，重新面对生活。