一场车祸给秀芳（许娣 饰）和秀丽（陈(🌰)小艺 饰(🕟)）姐妹(🔱)俩的家庭带来毁灭性的(🥈)打击——姐姐秀芳的独女安心（钟楚曦 饰）是(shì )一位(wèi )青年舞(🖲)蹈老师，在车祸中受到重伤、失(🙍)去了双腿；妹妹秀丽(🐖)的小儿子不幸殒命但大女儿若(ruò )华（杨超越 饰）逃过一劫。视舞蹈为生命的安心难以承受这巨大打击，心灰意冷、日益(yì )消沉，丈夫秦(qín )峰也逐渐退缩、想要逃离婚姻，肥胖(pàng )(🥫)大半生(🧤)的秀芳决心通过完(👺)成从未坚持过的减肥来激发女儿生活的信心；若华为了帮助母亲走出伤痛、带她(🏻)住进大学宿舍，但心伤难(nán )愈的秀丽克制不住自己的控制欲，热恋中(🤥)的若华(huá )因为母亲(qīn )的过度施压备(🐞)受折(shé )磨。安心在秀芳坚定地陪伴下，勇敢走出了(⏳)婚姻，又(yòu )在舞(wǔ )伴和恋(liàn )人林天宇（侯(hóu )雯元 饰）的陪(péi )(🤼)伴下，历经艰难重新站上了舞台；若华在(🔮)和秀丽的对抗中，一度走向偏执，最终母(mǔ )女二人还是解开(kāi )(🛌)心结，重新面对生活。