习惯了(🍅)坐冷板凳的羽毛球运动员(yuán )宋三川，因缘际(jì )会结识了人生陷入瓶颈期的梁友安，并在她的邀请下(🥩)，加入了一个草台网球俱乐部。一个大龄羽转网选(👑)手，一个半路出家的俱乐部经理人，和队友们携手克服困(🗑)难并肩(✖)奋(fèn )战，打造了一个了不起的职业俱乐部，也开启了属于他们自己的第二人生。在此过程中，宋三川和(🔝)梁友安逐渐萌(🤸)生爱(ài )意，也面临着来(🎾)自观念和阅历(🤷)的冲突。随(🤲)着俱乐部的不断发展，两人在一次次应对挑战中(zhōng )超越自我，最终收获了全新的职业(yè )成长，和互为底气的美(měi )好爱情。