习惯了坐冷板凳的羽(yǔ )毛球运动员宋三川，因缘际会结识了人生陷入瓶颈期的梁友安，并在她的邀请下，加入了一个(gè )草台(tái )网球俱乐部(♑)。一个大龄羽转网选手(shǒu )，一个半路出家的(🙍)俱乐部经理人，和队友们携手克(kè )服困难并肩奋战，打造了一个了(🤯)不起的职业俱乐部，也开启了属于他们自(⏯)己的第(dì )二(èr )人生。在此过程中，宋三川和梁友安逐渐萌生爱意，也面临着来自观念和阅历的冲突。随着俱乐部(bù )的不断发(fā )展，两人在一(🚴)次次应对挑战(👣)中(🗳)超(🤘)越自我，最(zuì )终收(shōu )(🥊)获了全新的职业成长，和互为底气的美好爱情(🌪)。