习惯(🕕)了坐冷(lěng )板凳的(⛲)羽毛球运动员宋三川(🔼)，因(yīn )缘际会结识了人生陷入(🍥)瓶(🎺)颈期的梁友安，并在她的邀请下(xià )，加入了一个草台网球俱乐部。一个大龄(⚫)羽转网选手，一个(🛍)半路出家的俱乐部经(jīng )理人，和队友们携手克服困难并肩奋战，打造了一个了(le )不起的职业(yè )俱乐部，也开启(qǐ )了属于他们自己的第二人生。在此过程(🥎)中，宋三川和梁友安逐渐萌(🤸)生爱意，也面临着来自观念和阅历的冲突(tū )。随着俱乐部的不断发展，两人在一次次应对挑战中超越(🈁)自我，最终收获了全新(xīn )的职业成长，和互为底气的美好爱情。