习惯了坐冷板凳(dèng )的羽毛球运动员宋三川，因缘际会结识了(🔱)人生陷入瓶颈期的梁友安，并在她的邀请下，加入了一个草台网(🎏)球(qiú )俱乐部。一个大龄羽(🐿)转网选手，一个半路出家的俱乐部经理人，和队友们携手克服困难并肩奋战，打(dǎ )造(zào )了一个了不起的职业俱乐部，也开启了属于他们(🛑)自己的第二人生。在此过程中，宋三川和梁友安逐渐萌生爱意，也面临着来自观念(🍄)和阅历的冲突。随(🤲)着俱乐部的不断发展，两(liǎng )人在一次次应对挑战中超越(yuè )自我，最终收获(🍑)了全新(💍)的(🚗)职业成长，和互为底气的美好爱(🃏)情。