习惯了坐冷板凳的羽毛球运动员宋三川，因缘际会(🕟)结(🕸)识了人生陷入瓶颈期的梁友(yǒu )安，并(🌰)在她的(🏴)邀(🗼)请下，加入了(le )一个草台网(wǎng )球俱乐部。一个大龄羽转网选手，一个半路出家的俱乐部经理(🛹)人，和队友们携(📞)手(shǒu )克服困难(😚)并肩奋(🙁)战，打造了一个了不起的职业俱乐部，也开启了属于他们自己的第二人生。在此过程中，宋三川和梁友(yǒu )安逐渐萌生爱(ài )意(yì )，也面临着(zhe )来自观念和阅历的冲(chōng )突。随着俱(⛳)乐部(bù )的不断发展，两人在一次次应对挑战中超越自我，最终收获了全新的职业成长，和互为(wéi )底气的美好爱情。