“人是由食物构成的，食物将改变未来(lái )。”故事叙述出(chū )生于经营农业家庭的福冈县丝岛的女主角(jiǎo )小结，小的时候在充满爱和幸福开(♑)朗的环境下成长，但其实有(yǒu )很复杂的状况正等着(🔲)小(🥄)结一家，直到高中毕业后(🥞)，因为发生了一(yī )件事情，让她体会到帮助别人(🚢)的快乐是什么滋味(wèi )，“她”立(lì )志要成为(wéi )健康管(🌊)理的营养(💻)师，用饮食知识及沟通能力来解决现代人的(de )问(wèn )题，于是小结就(🧤)搬迁到神户去，然后又(🏯)搬迁到大阪，开启小结迈向营养师的职业生涯。