“人是由食物构(gòu )成的，食物将改变未来。”故事叙述出生于经营农业家庭的福(🆖)冈县丝岛的女主角小结，小(xiǎo )(😧)的(de )时候在(zài )充(chōng )满(🎲)爱和幸福开朗的环境下(⚫)成长，但其实有很复杂(zá )的状况正等着小结一家，直到高(gāo )中毕业后，因为发生了一件事情，让(🕕)她体会到帮助别人(🚢)的快乐是什(🔩)么滋味，“她”立志要成为健康管理的营养(yǎng )师，用饮食知识及沟通能力来解决现代人的问题，于是小结就搬迁到神户去，然后(hòu )又搬迁到大阪，开启(🧣)小结迈向营养师的职业(💝)生涯。