“人是由食(shí )物构(gòu )成的(de )，食物将改变未来。”故事叙述出(🛍)生于经营农业家庭的福冈县丝岛的女主角小结，小的时候在充满爱和幸福开朗的环境下成长，但其实有很(hěn )复杂的(de )状(zhuàng )况正等着小结一家，直到高中毕业(🎫)后，因为发生了一件事情，让她体会到帮(bāng )助别人的快乐是什么滋味，“她”立志要成为健康管(🌊)理的营养师，用饮食知识及沟通能(néng )力来解决(jué )现代人的问题，于是小结(👃)就搬迁到(🤲)神户(hù )去，然后又(🏯)搬(🤳)迁到(dào )大阪，开(🚴)启小结迈向营养师的职业(💝)生涯。