“人是由食物构成的，食物将改变未来。”故事叙(xù )述出生于经营农业家庭的福冈县丝岛的女主角(jiǎo )小结，小的时候在充满爱和幸福开朗的环境下成长，但其实有很复杂(🕖)的状况正等着小结一(🚉)家，直到高中毕业(yè )后，因为发生(shēng )了一件事情，让她体(tǐ )(😱)会(🐖)到帮(🔊)助别人的快乐是什么滋味，“她”立志要成为健康管理(lǐ )(㊗)的(🥎)营养师，用饮食知识(shí )及沟通能(🌞)力来解决现代人的问题，于是小结就(jiù )(🧤)搬迁到神户去，然后又搬迁到大阪(bǎn )，开启小结迈向营养师的职业生(shēng )涯。