本节目(mù )由咪咕视频(📒)和芒果TV联(🃏)合出品。一档明星健康生活健(🎗)身挑战观察真人秀(🔬)，邀请四位嘉(jiā )宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达(dá )到好身材(cái )的目标。节目传递健康生(🕌)活理念，旨在倡导全民健身。