(👷)本节目由咪咕视频和芒果TV联(lián )合(🕋)出品。一档明星健康生活健身挑(tiāo )战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划(🏇)，改正各自的不良(liáng )生活习(🎩)惯，达到好身材的目标。节目传递健康(🐖)生活理念，旨在倡导全民健身。