第1集
　　一(yī )次上好(hǎo )的宴席(🕟)，需要的是餐前厨后的创意(🆖)、新意、技(🍖)艺、手艺。本次节目通过美(měi )食策划者马裕民、餐(🚤)饮服务大师刘新(🎩)田、厨师柴金梁、天津(✳)面点大师商洪芳等(🕌)人对生(🎿)活各方位一点一滴的体味和思索，讲述了他(tā )们对美食的真正感悟。这种感悟，便是(shì )餐前厨后的(de )真谛。
　　第(🐑)2集
　(👓)　城市的味(wèi )道藏在街头巷尾之中，不起眼的小吃摊前。清晨(🥕)的一套煎饼果子，给人带来的满足更胜过一(yī )次饕餮的盛宴。闲暇(xiá )时的一碗面茶，让人喝出的是早已远去的儿时记忆。唯有对生活有着深深的感悟的(💏)人，才能做出(💸)最具生活(🏃)味道的美食。浓浓的猪骨汤带来的是包子的美味，三年(🔲)的陈(🕕)酿带来(🎦)的是独流醋的醇厚，独(🧘)流河水的滋养带来的是焖(mèn )鱼的鲜香。
　　第3集
　　地处九河下梢的天津东濒渤海，为(wéi )在天津生活的人的餐桌上提供了丰富的河鲜(xiān )海味，膏(gāo )黄肉嫩的银鱼紫(zǐ )蟹使人(⏭)们在滴水成冰的冬日感到(🕤)些许满足，汉沽独有的八大馇的咸香(xiāng )(🏉)滋味让初次品尝的人回味无穷。大神堂的渔民迎着天津每天的第(dì )一缕阳(yáng )(🤫)光驶向大海为人们打捞(lāo )鲜美的(de )海味，环境的变化让原味的海鲜越发稀少，唯有不竭泽而渔才能让河鲜海味常保最初的味道。
　　第4集
　　科教频道《中国人》推出(chū )六集高清系(xì )列纪录片《味道天津》，包括《餐前厨后》《巷风(fēng )百味(wèi )》《河鲜海味(wèi )》《西风(fēng )东韵》《茶余饭后》《玩物养志》，表达天津独特的饮食文化与(🧜)生活。
　　第5集
　　号称(🔡)江(🏄)北第一虫的宁(níng )阳蛐蛐(qū )，每(měi )年都会吸引众多玩家(📊)奔赴宁阳，挨家挨户的去收购，这也为当地人们带(dài )来了不菲的收入。天津人善玩蛐蛐，在国内是很有名的，选养排斗每一个阶段都让玩家沉醉其中，疲热(rè )不侵。而传(📊)统(🐋)天津蟋蟀罐的手艺，则以朴素而(🧔)深邃的外形，细腻如同玉石的质感文(📥)明传承至今(📼)。在众多玩家眼中，玩蛐蛐不仅仅是茶余饭后的娱乐，更是一(yī )种人们寄托忧乐的生活态度(😫)。
　　第6集
　　中秋将至，精心喂养(⚡)的蛐蛐已到当打之年。摆战场，称重量，玩家上场，裁判监督，整个斗(dòu )蛐蛐的流程好不热闹。方寸之间的搏杀，带给人们精神上极大的享受。步入初(chū )(🤕)冬，另(🍯)一(yī )种鸣虫——蝈蝈的(🔐)把玩也进入最佳(🕗)时(shí )节(♊)。经过(guò )养虫(chóng )人精(jīng )心喂养45天后，优质的蝈(guō )蝈就(jiù )成(😱)为玩家手中的挚爱。再配以精致的如同艺术品一(📴)般的葫芦，手握葫芦听虫鸣，正是玩家们心中最美(🕥)好的享受。