在城里长大的牛劲，大学毕业后不认同谨(🌰)小慎微的父亲对自己循规蹈矩的人生安排，为了(le )爱情回(huí )到家乡创业，父子关系一度决(🌗)裂。但是由于牛劲的好高骛远，导致创业(🕯)、初恋(💆)双双(shuāng )失败。关键(🚥)时(🐖)刻父亲牛大山变卖了棒棒公司，抵(dǐ )押了城里的房产和儿子一(🚢)起扛下(🧚)了债(🔩)务。百般无奈下，牛劲跟着(zhe )父亲一起回到城里当(🙂)上了棒棒，偿还债务，并在这个过程中明白了(le )父(fù )辈们靠着勤(qín )劳坚韧打拼幸福的棒棒精神，认识到了农(nóng )民(⚾)工作为城市过客的生活状态，他开始思考农村人的出路到底在哪里。最(zuì )终，牛劲在火锅店老板娘余安安的帮助下走出了人生的低谷，再次回到了家乡铁山村，并(🚲)一步步重拾乡亲的信任，带领着乡亲走上了共同(tóng )致富的道路(🎦)，也收获(🔪)了自己的友谊和爱情。