在城里长大的牛劲，大(dà )学毕业后不认同谨小慎微的(🕟)父亲对自己循(🤴)规蹈矩的人生安排，为(🌰)了爱情回到(🐮)家乡创(chuàng )业，父子关系一度决裂。但(dàn )(📼)是由于牛劲的好高骛远，导致创业、初恋双双失败。关键时刻父亲牛大山变卖了棒棒公司，抵押了城里的房产和儿子(zǐ )(⏺)一起扛下了债(🔩)务。百般无奈下，牛劲(jìn )跟着父亲一起回到城里当(dāng )上了棒棒，偿还债务，并在这个过程中明白了父辈们靠着勤劳坚韧打拼幸(xìng )福的(de )棒棒精神，认识到了农民工作为城市(🤘)过客的生活状态，他开始思(🚗)考农村人的出路到底(⛏)在(zài )哪里。最终，牛劲在火锅店老板娘余安安(ān )的帮助下走(zǒu )出了人生的低谷，再次回到了家乡铁山村，并一步步重(chóng )拾(shí )(🌱)乡亲的信任(rèn )，带领着(🌸)乡亲走上了共同致富的道(👗)路，也收获了自己的友谊和(hé )爱(🤼)情。