青年艾迪（甄子丹 饰）痴迷霹雳舞，兴之所至，生活中的一举一动也要伴(🎹)着舞蹈的节奏(zòu )。家姐(jiě )阿英一把年纪(jì )仍然未嫁，表妹(mèi )西(🏇)巴拉（罗美薇 饰）帮助阿英打点快餐店，并暗恋着艾迪。这天艾迪路遇落魄武生大(dà )眼哥（袁和平 饰），见其身手出色饥肠(🌙)辘辘，艾迪邀请他去自家店内工作。 霹雳舞高手肯尼回港，对艾(👪)迪的同(🃏)学安娜大献殷勤。年轻气盛的艾迪与对方(fāng )展开连场比斗(dòu )，明(💏)招暗招，网球街舞，花(huā )样百出。同时大眼哥(gē )与阿英这对儿大龄单身配的(🚽)关系也在(👛)波澜不惊中(📤)发展(🍺)。艾迪虽然与肯尼斗舞中获(huò )胜(shèng )，但西巴拉却大为吃味，艾迪(🧥)用遥控车示(🔬)爱也挽回不了对方，这时，误认艾(ài )迪为(wéi )武林高手的(de )武痴（狄威 饰）打(🏗)上门来，要与艾迪(dí )一决(🍝)高下……