《跳跃的青春》故事发生在顶尖舞蹈学校——海城舞蹈学院，围绕着(zhe )少男少女们的芭蕾舞(wǔ )蹈梦展(🗼)开。18岁的傣族少(⏬)女时小春（丁(♑)一一 饰），肩负(fù )(🔸)着(zhe )父亲和家乡的希望来到海舞，凭借一段“惊艳四(sì )座”的傣(🗑)族舞打动了老师们(🚑)，顺利被录取。在练舞追梦的过程中，小春结识了高冷帅气的凌(🦗)晨(🌑)（刘昱晗 饰）、“芭蕾公主”于漫漫（谭咏雯(wén ) 饰）还有骁步、洪(🥫)骄阳(👃)、潘潘等对手和好友，并在老师们的帮助下，与大家一同努(nǔ )力面对国际芭蕾舞比(bǐ )赛的终极考验。