比约(yuē )恩·迪梅尔(ěr )（(⛲)汤姆·希林 饰）是一名顶尖律师，却意外(🤢)成为杀人犯。他试图通过正念研讨会来更(gèng )好(😧)地平(📿)衡(🌫)工作与(yǔ )生活，花更多时间陪伴女儿，并希(🎩)望挽救自(zì )己的婚姻。研讨会确(què )实(shí )达到了预期的效果，尽管效果(✖)与他想象的(de )有(yǒu )出入。他将新学到的正念技巧(🧚)直接(jiē )应用到(📯)他的(🛑)客户德拉甘·塞戈维奇（残忍粗心的黑手党老大，由萨沙·吉(㊙)尔萨克饰演）的身上，结果让警方以及整个黑帮家族都对他展开追捕。尽管情况紧张，比约恩却能保持冷静，并彻底重组自己的生活。如果现在需要几起谋杀来解决他的(😝)问题，那么这也只是他全(quán )新正念生活的自然结果。