湖北之旅啟程，陳自瑤、張(🔼)頴康、林凱恩(🕸)、龍婷首站朝聖武當山，沿着石階拾級而上，一步步感受養生節(⏬)奏。造(zào )訪千年道教聖地，藉太極拳修練身心，領悟剛柔交融的武術哲學。手腳並用登上頂峯(fēng )，在山海雲霧(wù )絕(🖍)景伴(bàn )隨下誠心參拜金殿，摸(mō )銅柱祈求好運。丹江口水庫有(🖲)逾千座大小島嶼，隨季節水位(wèi )出現變化，踏足(🤠)水上公路可環顧奇妙風光。水都「(🥫)黃金水(shuǐ )」既是當地飲用資(👺)源，也滋養(yǎng )漁(yú )業發展。主持們一嚐淡水魚盛宴，六種魚(🥊)以不同煮法(🚗)呈獻營養滋味。