90后单身多金男宋子明有一身非凡(😘)的武功，却是一枚现实生活中如假包换的娘炮。为和朋友们打赌，宋子明隐瞒自己多金且会(🖲)武功的秘(🔸)密(mì )，应聘到健身(🕖)馆追求心(xīn )仪女教练黄飞并有幸成为其(qí )(🎿)特别助(zhù )理。宋子明和伙伴小胖接受黄飞(🐖)和同事(💞)陈艳几近残酷的(🔩)训练，糗事不断，笑料连连……为黄飞受伤住院(🙂)，与小伙伴们一起(qǐ )解(jiě )救被拐儿童，打败黑龙平息健身馆老板方成的江湖恩怨，宋子明勇敢机智的表现(xiàn )赢得了黄飞的好感。青春激荡，活(huó )力四射，宋子明收获了爱情，与(👪)小伙伴们一起实现了(le )创业梦想，功夫娘炮最终(zhōng )(🤔)一炮打响。